A minha experiência no Yoga começou cedo. Aos 15 anos, frequentei aulas de Sivananda e de Hatha. O contacto com Ashtanga Vinyasa Yoga apareceu depois e tornou-se a minha prática regular e preferida. Senti mudanças no seu corpo, mente e alma. A minha vida ganhou uma perspetiva positiva e holística. Comecei a praticar AcroYoga, a organizar oficinas regulares de yoga e a implementar este novo conhecimento no meu trabalho com jovens com distúrbios de comportamento.

Em 2015, durante a minha viagem de 6 meses para a Índia, completei a minha formação de professores nos Himalayas indianos em Rajadhiraja Yoga (de linhagem Ashtanga, mas mais focado na meditação), entre outros cursos de anatomia e meditação. No início de 2016, regressei à Índia, continuando a minha prática e a formação de professores em Ashtanga Vinyasa Yoga na cidade de Mysore. Aí durante um mês, fui assistente do meu professor Vijay Kumar. Fui dando sempre aulas de AcroYoga e dando workshops em Lisboa, Londres, Kent (Reino Unido) e Dharamshala (Índia).

Continuo a ser motivada pelas mudanças que posso sentir. Busco a capacidade de ver o Mundo como um lugar melhor, com pessoas incríveis e tornando-me mais sensível às emoções internas e externas em torno de todos os seres. Optei por mudar a minha vida para seguir a viagem do Yoga, dedicando-me também a ajudar outras pessoas ao longo do caminho.